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システム手帳ブームが一時期すごかったですね。
ワタミの社長などが出てきて、夢実現のシステム手帳セットみたいなものを発売して、大いに売れたそうです。
フランクリンプランナーは、そんな目標実現系の先駆的存在だと考えています。
しかし、私は思うのです。
システム手帳は最初から自分で選び、使い方も自分で試行錯誤し、レイアウトも自分で編み出すのが面白いと思うのです。
その過程では、リフィルも自分で作り出してみるのもいいかもしれません。
題名は、フランクリンプランナーの魅力、でした。
フランクリンプランナーは、システム手帳のマニュアル的な使い方、というより、タイムスケジュールの立て方を学べるのが魅力なのです。
つまり、基本的な時間管理の立て方をフランクリンで学び、そこから自分流をアレンジするのです。とっても魅力ですね。
日本の類似製品は、プロデュースしている人の個性が強すぎ(ファンにはたまらんでしょうが)で、アレンジが大変ですから。もちろん、売れているということは、わたしの気付いていない魅力がいっぱいあるのでしょう。
いずれにしろ、自分独自の管理方法を考えるのが、システム手帳の本当の有効活用法だと思うのです。
自分の住んでいるところから花火会場は結構遠いからです。
行くとしたらまず自転車だし。
しかし、いよいよ夏ですね。
浴衣を着た男女をよく見ます。
きっと祭りにいくのでしょう。
夏本番・・・自分にはやることが多いですが、なんとか時間を見つけて近所の花火大会に出かけたいと思っています。
しかし、土曜日に打ちあがる大会が多いので、土日が日銭稼ぎの自分には辛いです・・
書斎で行う？スポーツとして、たまに中国拳法の基本功を練習してます。
中国拳法とは、中国で伝わってきた拳法です。基本功とは、拳法の基本となる体づくりのために行われる基本練習です。
野球で言えば、キャッチボールや素振りみたいなものでしょうか？
当然、キャッチボールや素振りと同じく、かなり重要な技術を習得できます。体の使い方を覚える練習、といえましょうか。
胸を張らず、胸の前を丸くしながらパンチを出す練習です。そうなるように丁寧に意識しながらパンチします。
こうすると、パンチを出した時、ひじ関節も痛めません。
この感覚をつかむまでいろんな動作をしましたが、言いたかったことはこういうことなんだ、と悟りました。
名人達人になるつもりなど毛頭ありませんが、拳法の言いたかった一つのことが分かっただけでも、うれしいことです。
その感覚が正しいのか知りませんが。
皆さんも、近くの道場で教わってみるとおもしろいですよ
その時、ヒマワリが異常に高く伸び、ギネスに載ったのを覚えています。
なんでもそうですが、一時でも一位として認められるのはすごいですね！
その時、ヒマワリ栽培を中心となって進めていたのが、小学校２年生の時担任だったＥ先生。
先生は、人の痛みや人の弱点を許し、受け入れることを教えてくれた素敵な先生です。
先生は今何をしてるのだろうか？
元気に咲き誇るヒマワリを見るたびに、ギネスヒマワリの前で万歳しながら写真を撮った時のことを思い出します。
今でも、思いやりの欠ける社会と苦闘しながら。
そこで素敵な庭を見つけました。庭先には背丈の低いヒマワリ、軒先にはあさがおがたくさん植えてあったのです。
まさにこれぞ日本の夏！と思うくらいでした。
その風流さに思わず写真を・・と考えたのですが、さすがに人の家の庭なので止めました。
海が近くて（歩いて１分）、庭が広くて、うらやましいですね。自分のウサギ小屋みたいな賃貸部屋では想像もつかないくらいです。
一体この家の書斎はどのくらいの広さで、どういう雰囲気の書斎だろうか？などと考えてしまいます。
自分の部屋みたいに、４．５畳ってことは無いでしょうね。
しがらみがないなら、海辺もいいだろう。
海の近くの賃貸って、ないだろうか？
自分の近くのプールは、二時間に一回休憩があるので、入る時間が良ければ１時間４５分は確実に泳ぐことが出来ます。
しかしそれだけ泳ぐのは大変なので、いつも最大１時間３０分までと決めています。
中学生のころの記憶があり、全力で２５メートル泳ぐことがすべてだと思ってました。しかし、ゆっくり力を抜けば、クロールのほうが効率的に楽に泳げると感じました。
もちろん、平泳ぎだってゆっくり泳げばいくらだって泳ぐことが出来ます。今まであんなに苦しいと思っていた水泳はなんだったのだろうか？
ゆっくり泳げるようになった大きな原因は、息継ぎを頻繁にするようになったことと、力をぬいてゆっくり泳ぐようになったことです。
すごくペースがゆっくりでもタイムを計っているわけではないので、気楽に楽しく泳げます。
プールの欠点は速く泳ぐスイマーがいること。もちろん、速く泳ぐ人専用のコースがあるので、そちらは避ければいいのですが、ゆっくりコースでも、結構速いです。
その点、海で泳げばそんな心配はないでしょうが・・・海は場所が遠く水深もあるので、手軽と言えないのが欠点ですね。
愛車のロードレーサーのフロントフォークがガタつき、非常に困りました。
しかし、自分でなんとかしなければ、お金がかかる・・
その一心でひたすら自転車なおしに気合いを入れました。
結果は・・・修理完了！
いやー、お金がないというのも素晴らしいです。おかげで自分で自転車を直すテクニックをまた一つ習得できました。
自転車は、自分で直せば直すほど自分と友達になると思います。
そういう点では、貧乏であることも、時に役に立つものだ！
書斎を彩るモノとして、最大のモノはやはり机でしょうね。
机の上では、本を読んだり勉強したり、パソコンを打ったり、食事したりします。
ありとあらゆることをします。
家にいる多くの時間を、この書斎机で過ごすのです。ですから、いい書斎机を見ると、ついつい欲しくなります。自分の今使っている机は、だんだん貼りプラがはがれていますから。
昨日、出がけで家具屋に入り、浜本工芸の机を見ました。
今自分が使っている机と全然高級感が違います。その代わり10万円くらいですが・・・・
正直、今の自分には贅沢ですね。もっと安くても使いがってのいいものもありますから。
いつかはこんな机も使ってみたい・・・そう思うのも一種の楽しみでしょう。
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人は流れますね。
今までの人生で、知り合いになった人はたくさんいます。しかし、その人たちにばったり会うことはありません。
小学時代・中学時代・高校時代・大学時代の同級生たち、職場の同僚たち、スポーツで一時期一緒に練習していた仲間たち・・・・
そんな多くの、知人以上の人たちがいながら、これだけ毎日を暮らしているのにばったり会うこともない。
そう考えると、本当に一期一会だと思います。
もう二度と、会うこともない人ばかりです。彼ら・彼女らは、自分の知らない場所で結婚し、子を産み、育て、家を建て、そして老いていくんですね。
それは当たり前のことです。しかし私は、人生の流動性の真っただ中で生きたい。
ある時はどこそこで暮らしていても、人生の転機を常に探し、いろいろな環境を見てみたい。
いろんなこと、いろんな考え、いろんな景色に触れてみたい。
そう考えると、自分の身を縛るようなことはしたくない。
家を建てたりすることは、素敵なことかもしれないが、そこに縛られてしまうから、家は基本的に建てない。
結婚はしたが、ついの住み家は持たない。そう約束した。
これから先も、何年も一期一会をくり返すのでしょう。もう二度と会わない人たちとの出会いを大切に、人生を生きていきたい。
そうなってくると、適した運動とは、ある程度絞られます。
考えられる運動は以下の通りでしょうね。
◆ウォーキング
◆サイクリング
◆ジョギング
◆水泳
自分は以上の運動を全て取り入れています。運動好きが高じて、トライアスロンもやっているくらいですから。
前にも書いたでしょうが、以前クロスカントリースキーの選手をしていたので、持久系の運動に非常に興味があった、というのもあります。
この中で最もお勧めなのがサイクリングです。
サイクリングは、運動とツーリング（小旅行）を兼ねることが出来、一回自転車を買ってしまえば、ほぼ無料でどこへも行けるからです。
私もいちばん自転車が大好きです。
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小さい書斎でのんびり本を読むか、自転車がらみのスポーツをするのが大好きです。
たわいもないブログですが、よろしくお願いします。
